При тревожном расстройстве человек постоянно испытывает страх, растерянность. Такие патологические изменения психики отрицательно влияют на качество жизни. При отсутствии терапии или попытках самолечения тревожный симптом перерастает в серьезную и трудноизлечимую патологию.
Что такое тревожное расстройство
Беспричинная тревожность развивается и у детей, и у взрослых разного возраста. Часто она сопровождается физическими, психическими патологиями, скрывающими или наоборот, усиливающими симптомы. Различают такие виды расстройств:
- тревожное (паническое) состояние;
- посттравматический стресс;
- обсессивный синдром;
- социофобия;
- общая тревожность;
- специфические страхи.
Причины
У некоторых пациентов заболевание развивается без видимых причин. В основном, ему благоприятствуют такие факторы:
- сильные эмоциональные потрясения и стрессы;
- заболевания щитовидной железы;
- сердечные патологии;
- астма и хроническая обструкционная болезнь легких;
- феохромоцитома;
- прием некоторых препаратов – глюкокортикостероидов, амфетаминов, лекарств на основе кофеина;
- употребление наркотических препаратов.
Кстати, тревожность являтся симптомом такого заболевания, как вегетососудистая дистония – подробнее читайте в этой статье: https://maxotropil.ru/articles/chto-takoe-vegetososudistaya-distoniya/.
Симптомы тревожного состояния
У каждого пациента признаки тревожности имеют разные проявления. Врачи выделяют психические и соматические симптомы тревожного расстройства. К психическим признакам относят:
- скованность и напряжение;
- рассеянность внимания и невозможность его сконцентрировать;
- постоянное ощущение усталости;
- нарушения сна (трудности с засыпанием, неглубокий сон, отчего больной часто просыпается);
- постоянно возникающее чувство тревоги, часто без любого повода;
- развитие фобий.
Характерно появление постоянной тревоги, из-за которой больной суетлив, не может сосредоточиться. Крайней стадией развития синдрома является паническая атака. При этом указанные симптомы усиливаются, к ним добавляются повышение давление, чувство нехватки воздуха.
Соматические проявления неспецифичны и не похожи на распространенные заболевания. К ним относятся:
- учащенное сердцебиение;
- чувство «комка» в горле;
- чрезмерная потливость, приливы;
- тошнота;
- чувство сухости в полости рта;
- частая уринация;
- синкопальное состояние;
- боли в мышцах.
Особенности лечения расстройства
Постоянная тревога требует адекватного лечения. При выборе терапии учитывается длительность и выраженность симптома, причины, особенности психики больного. Пациенту назначаются медикаменты – анксиолитики и антидепрессанты. Показаны и немедикаментозные методы:
- аутотренинг;
- лечебная физкультура;
- методики расслабления;
- психотерапия.
Профилактика тревожных состояний заключается в коррекции образа жизни, избегании стрессовых ситуаций. Необходимо увеличить двигательную активность. Следует ограничить или вовсе отказаться от кофе, алкоголя и курения. При появлении признаков тревожности следует обращаться к психологу или психиатру.
