Общие рекомендацию по базовому уходу за разновозрастной кожей

Общие рекомендацию по базовому уходу за разновозрастной кожей

С возрастом наша кожа становится не такой, какой бы нам хотелось её видеть. Она может терять свои качества из-за воздействия различных внешних факторов. Влияют на состояние кожи стрессы, общее состояние здоровья, чистота воздуха, климатические условия. Как ухаживать за кожей, что бы избежать появления возрастных изменений и предотвратить различные кожные заболевания.

Необходимо индивидуально подходить к разным типам кожи, в соответствии с определённым временем года. К примеру зимой потовые и сальные желёзы не вырабатывают столько подкожного жира, как летом. Кожа становится сухой. Поэтому главная задача в эту пору года — это питание, увлажнение. Наполнить кожу необходимой жидкостью помогут разнообразные увлажняющие маски.

Очень важно правильно очищать кожу. Очищение происходит в процессе умывания утром и вечером. Обязательно нужно освободить кожу от косметики: тонального крема, пудры и так далее. Это способствует открытию пор, кожа дышит. Для снятия косметики можно использовать косметическое молочко, разнообразные лосьоны и не жирные жидкие крема. Эту процедуру необходимо проводить следующим образом: ватный диск смачивайте средством, которое вам более подходит, протирать кожу следует двигаясь по направлению от центра лица в стороны. Произвести массаж, слегка постукивая пальчиками в том же направлении. Обильно смыть средства водой. Промокнуть салфеткой.

Для хорошего состояния кожи необходимо правильное сбалансированное питание. Употребляйте в пищу как можно больше фруктов и овощей в свежем виде, ограничьте употребление жирного и сладкого.

В период с 20 до 35 лет кожа нуждается в увлажнении, восприимчива к появлению морщин, поэтому её нужно достаточно увлажнять и следить за мимикой.

После 30 кожу ежедневно нужно увлажнять и защищать. Для упругости кожи следует заниматься гимнастикой и самомассажем. Необходимо уделять около 20 минут ежедневно, чтобы кожа всё ещё выглядела молодо. Раз в месяц следует устраивать визит косметологу. Также для упругости кожи попробуйте золотые капли «Le Prestige». Представлены они в этом каталоге kosmetika-eldan.ru.

После 40 наша кожа терпит колоссальные изменения. Проблему представляют круги под глазами и отёки. Увлажнять кожу нужно вдвойне. Защите кожи необходимо уделять дополнительное внимание. Каждый слой кожи истончается, а подкожного сала выделяется в три раза меньше. В 40 лет можно выглядеть на 25, это проверено. Крема для кожи лучше готовить самостоятельно.

Ухаживать за кожей дело простое, стоит лишь осуществлять уход своевременно.

Автор: Максим Князев

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *